Scrivere la propria autobiografia è un esercizio naturale perché aiuta a raccontare se stessi. Scrivere di sé sollecita una maturazione interiore; significa che siamo disponibili a metterci in gioco ed a essere visti dagli altri.
Le ferite si curano anche con l’inchiostro… Scrivere un diario/blog personale, risulta una delle vie maestre per combattere e scaricare lo stress, la fatica. Viviamo sempre di corsa e spesso non abbiamo neppure il tempo di pensare a cosa stiamo vivendo, ecco, è il momento di fermarsi a scrivere. Un vero allenamento alla creatività che ci permette di curare i nostri momenti tristi. Presto un laboratorio di autobiografia per riparare la propria storia.
condorranno le sessioni la dottoressa Michela Giacobbe psicologa psicoterapeuta e la dottoressa Maria Elena Crepet educatrice professionale formatrice.
Tre serate esperienziali di scrittura il martedì dalle 20:30 alle 22:30 c/o Le Mete via Trotti 114, Alessandria.
Per costi e prenotazioni:
tel: 3492294946 – MaiL: emmegiacobbe@gmail.com
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